YOURFIT body®

Programa desenhado sobre 3 pilares para um super e inovador treino. 
Desenvolvido pela monotorização das diretrizes do movimento humano (Puxar, Empurrar, Rodar, Locomoção, Equilíbrio, etc..) 
YOURFIT BODY30® baseia-se no treino de alta intensidade.
Utiliza uma metodologia de ensino e aprendizagem fácil, promove desafio constante e muito motivante, vai elevar a tua performance a outro nível, tudo isto apenas com o peso corporal. 
É um treino forte, duro e exigente, onde precisas estar dedicado a cada segundo, é impossível resistir.

ALCANÇA O TEU BODY DE SONHO! #embraceyourbody30