faq's
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as questões mais frequentes
Sim, nós oferecemos essa possibilidade e percebemos a importância da sensação de experimentar os produtos e serviços antes de fazer a adesão. Portanto, por favor, contacte um dos nossos consultores
Depois de uma primeira reunião, sinta-se livre para treinar ou relaxar nas nossas instalações.
Só precisamos dos documentos básicos, como uma prova de identidade (Cartão de Cidadão ou passaporte) e comprovativo dos seus dados bancários (extrato bancário ou comprovativo de pagamento eletrónico). Se faz parte de uma empresa com acordo com o clube, por favor traga uma identificação corporativa também..
Sim. Nos nossos balneários há cacifos separados para alugar por um período específico. Por favor, pergunte na receção do clube para mais detalhes de custos.
Sabemos o quão importante é sentir-se confortável e treinar com os amigos, sendo muitas vezes os nossos motivadores. É por isso que frequentemente organizamos ações especiais de cortesia para convidar amigos.
O Meet & Greet é um encontro de cerca de uma hora com um personal trainer. Durante o encontro o personal trainer entrevista-o, faz uma breve avaliação da condição física e adapta o melhor programa de treino para os seus objetivos individuais. Esta sessão também dá-lhe a oportunidade de se familiarizar com o PT, e com todas as máquinas disponíveis no nosso clube.
Todas as sessões de Personal Trainer devem ser marcadas com antecedência na receção do clube, para certificar que temos um Personal Trainer disponível.
Todos os novos sócios têm direito a um Meet & Greet com um Personal Trainer, marcada com antecedência, que equivale a um treino de 1h e elaboração de um plano de treino personalizado.
Além disso, tem direito a uma consulta de 30 minutos com o nosso nutricionista para apoiar o programa treino com um plano de alimentação saudável.
Aconselhamos a usar roupas leves, confortáveis que permitam mover-se livremente.
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