As propriedades antiespasmódicas do gengibre vem dos mais de 60 minerais, mais de 30 aminoácidos (muitos deles não descobertos) e mais de 500 enzimas e coenzimas, todos a trabalhar juntos para acalmar a reatividade.
Esta planta é um relaxante incrível para a área da garganta, ajuda a aliviar dores de cabeça tensionais e a liberar o excesso de ácido lático do tecido muscular para a corrente sanguínea e para fora do corpo. Promove um sistema imunológico saudável e é antiviral, antibacteriano e antiparasitário. Para além disto, é muito útil para a redução do stress, reconstrução do DNA, aumento da produção de B12 do seu corpo, entre outros.
Como usar:
Pode fazer sumos frescos, aromatizar a sua água, ralar e usar em saladas ou outra refeição e pode também fazer chá (Uma chávena de chá de gengibre pode acalmar dores de estômago e relaxar quaisquer outras áreas de tensão até 12 horas.)
